Ingwer-Wasser 

„Der gesunde Fettverbrenner“

Ingwer-Wasser für deine Gesundheit


Ingwer-Wasser kann dir helfen auf natürliche Art und Weise Gewicht zu verlieren. Denn Ingwer-Wasser hilft dabei Fette im Körper zu verbrennen und hilft dadurch Gewicht schnell und effektiv zu reduzieren. Du wirst außerdem viele weitere Vorteile für deine Gesundheit durch die Anwendung mit Ingwer-Wasser erfahren. 


Die Anwendung mit Ingwer verhindert eine Anreicherung von Cholesterin im Körper. Ingwer verbessert die Durchblutung und sorgt dafür das Cholesterin nicht in der Leber abgelagert wird. Ingwer sorgt auch für eine verbesserte Nährstoffaufnahme im Organismus, da er die Produktion von Pankreasenzymen und Magensekreten anregt. Dadurch wird die Verdauung angeregt und Beschwerden die durch Schmerzen im Bauchraum, Magenentzündungen oder Verstopfungen ausgelöst werden gelindert.


Ein reiches Vorkommen an Zink und Magnesium verbessert die Blutzirkulation im Körper. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften verhindern Erkältungen, grippale Infekte und sorgen für die Senkung der Körpertemperatur bei Fieber.


Der Ingwer besitzt viele antibiotische und schleimlösende Eigenschaften, das wussten auch schon die alten Chinesen , die die Ingwerwurzel seit Jahrhunderten als wirksames natürliches Heilmittel gegen Erkältungen, grippale Infekte  und Husten einsetzen. Da Ingwer viele entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, werden Entzündungen und Gelenkschmerzen im ganzen Körper reduziert.


Wer regelmäßig Ingwer zu sich nimm, stärkt die eigene Immunabwehr und die eigenen Abwehrkräfte des Körpers und beugt so möglichen Infektionen vor. Die Ingwerwurzel senkt das Risiko eines Schlaganfalls und bekämpft Infektionen effektiv.


Cholesterin


Das Ingwer-Wasser senkt einen hohen Cholesterinspiegel im Körper und verringert alle damit verbundenen Folgeerscheinungen.

Hypertonie

Ingwer-Wasser hat eine regulierede Wirkung auf den Blutkreislauf, da es den Blutdruck senkt und die Bildung von Blutgerinnseln in den Blutgefäßen verhindert.

Entzündungen

Viele Entzündungen lassen sich durch Ingwer-Wasser behandeln. Dadurch wird Rheuma, Gelenkproblemen und Osteoarthritis vorgebeugt.

Antioxidans

Ingwer besitzt viele Antioxidantien und somit bekämpft das Inger-Wasser freie Radikale im ganzen Organismus, welche eine der Hauptursachen für die Bildung von Krebszellen im Körper sind.

Mittel gegen Krebs

Durch seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften ist das Ingwer-Wasser ein sehr wirksames natürliches Heilmittel, das Krebs vorbeugen und bekämpfen kann.

So stellst du dein eigenes Ingwer-Wasser her

1,5 Ingwerwurzeln
2 Liter Wasser
1 Zitrone oder Limette

Schneide die Ingwerwurzel in dünne Scheiben und koche diese mit 2 Litern Wasser. Beides solltest du für ca. 15 Minuten langsam köcheln lassen. Nachdem das Ingwer-Wasser etwas abgekühlt ist, nimmst du die Ingwerscheiben mit einem Sieb heraus bzw. gießt das Wasser durch ein Sieb. Nun fügst du noch den Zitronen- oder Limettensaft hinzu.

Du solltest 1 Glas zum Frühstück und 1 Glas vor dem Abendessen trinken.